私は今ままでに、３度も尿路結石になっています。
この病気、なったことがある人なら分かると思いますが、まさに「死の苦しみ」です。
世の中にはなりやすい人もいるそうで、私はその典型かも知れません。
主な原因は、葉酸を多く摂りすぎると石が生まれやすいということです。
葉酸を多く含む食べ物の代表がほうれん草で、私は初めてこの病気になるまでばくばく食べていました。
多分ポパイのイメージから、食べると力が出るのかと思っていたのかもしれませんが、「ほうれん草のバターいため」はもともと大好物でしたから尚更です。
ですから2回目になるまで一口もほうれん草は食べないようにしていました。
けれどまたこの病気になりました。
医者は「水分をもっと沢山摂るように。
」と言いました。
それからは言われた通りに極力水分も摂っていました。
でもまたまたこの病気になったのです。
自分で生活をよく見直してみて、本当の原因はこれなのではないかというものを見つけました。
それは、「よく暑いお風呂に入っていた」ということです。
しかも長湯なので、このせいで血液がドロドロになってしまい病気を繰り返していたのかもしれません。
それからというものぬるま湯のお風呂に入るようにして、尚かつ「ビルベリーエキス」が血液をさらさらにする効果があると知り、このエキスを含むサプリをいつも飲むようにしています。
今飲んでいるのは「えがおのブルーベリー」という商品で、ブルーベリー＆ビルベリーが配合されていて目の健康も保てそうです。
おかげで３回目の発病からもう５年が経ちますが、再発はしていません。